It's my bad memory's fault
... that I don't exercise more often. If I remembered clearly how good it feels once you're finished, how your muscles are relaxed and your mind clearer than ever, I would exercise everyday. If I remembered how the scale starts to go down (slowly, of course, very slowly), I would plan on exercising everyday. But as soon as I forget how good it is, I lower its priority on my list of things to plan. And then, at the last minute, Ill find something so important and urgent, that I can't go to the gym. Damn.
It's just like showering. Showering is healthy, it feels good, and it prevents us from scaring othes with ape-like scents. Still, lots of kids go through a phase of not wanting to go shower, cause they're doing something more important. Like playing. Or watching tv. Their mothers will ask them to go take a shower, and they'll slack off to the last minute, giving any excuse they can. Then, when they're finally in the bathroom, they realize they should not be doing this against their will, so they'll go through all sorts of tricks to make believe they did take a shower. Wet the hair on the sink, turn on the shower and read a comic for a few minutes, you all know these tricks. All this for the rightful defense of the two most important pillars of today's society: procrastrination and free will.
Not that I was one of those kids, of course, I just read that somewhere :)
But I am curious, though. If you were one of those kids, or heard of one, what other strategies are being used to trick mothers into thinking you did take that shower?
Not that I will use those when my wife asks me to shower, of course :D
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Es culpa de mi mala memoria
... que no ejercite mas a menudo. Si recordase con claridad cuan bien se siente luego de ejercitar, cuan relajados estan los musculos y cuan clara esta la mente, haria algun tipo de ejercicio cada dia. Si recordase como la balanza comienza a descender (lentamente, claro, muy lentamente), planificaria hacer ejercicio todos los dias. Pero tan pronto olvido cuan bueno es, le bajo la prioridad en la lista de cosas a planificar. Y luego, en el ultimo minuto, siempre encuentro algo tan importante y tan urgente que hacer, que termino faltando al gimnasio. Que vaina.
Es como ducharse. Darse una ducha es saludable, se siente bien, y evita que asustemos a los demas con olores dignos de un simio. Sin embargo, muchos niños pasan por una fase de no querer bañarse, por estar haciendo algo mas importante. Como jugar. O ver tv. Sus madres le pediran que se vayan a duchar, y ellos flojearan hasta el ultimo minuto, dando cualquier excusa que puedan. Luego, cuando finalmente los persuaden de entrar al baño, se daran cuenta de que no deberian hacer esto en contra de su voluntad, asi que haran cualquier tipo de trucos para hacer creer que en efecto se bañaron. Mojar el pelo en el lavamano, prender la ducha y leer un comic por unos minutos, etc. Ustedes saben los trucos. Todo esto por la defensa de los dos pilares mas importantes de la sociedad actual: procrastrinacion y libre albedrio.
No es que yo fuese uno de esos chamos, claro. Lo lei en alguna parte :)
Pero me da curiosidad. Si tu eras uno de esos chamos, o sabes de alguno, que otras estrategias se usan para hacer creer a una madre que tomaste una ducha?
No es que yo vaya a usar ninguno de esos trucos cuando mi esposa me pida que me duche, claro :D
Labels: epiphanies, exercise, health, memory
6 Comments:
Porqué no escribes en español, tan canadian así andas???
Saturday, January 12, 2008
Porqué no escribes en español, tan canadian así andas???
Saturday, January 12, 2008
Gracias por la traducción.
En mi caso, cuando a la final debía meterme a duchar, lo terminaba haciendo; pero me gustaba tanto, especialmente con agua buuurda de caliente, que no me quería salir hasta que se terminara el agua caliente. Claro, cuando salía, y para arrecherra de todos, muy especialmente al que le seguía en la cola de la ducha, el baño parecía un sauna.
Bueno, gajes del buen duchante.
Saludos,
als ...
Monday, January 14, 2008
Se me olvidaba comentar acerca del gim. Efectivamente así funciona el cerebro, y dejamos cosas a veces tan buenas para la salud física y mental, para después, especialmente para después de las cosas urgentes o mas gratificantes de forma inmediata, o placenteras en general.
Pero a este tipo de cosas hay que darles prioridad máxima, y no pensarlo dos veces.
Así he hecho yo, y ahora cuando tengo que hacer otras cosas, así sean urgentes y necesarias, van después del gimnasio, sin pensarlo. Si me pongo a pensarlo no voy.
Conclusión: ponte un horario que incluya el ejercicio 3 veces a la semana mínimo. Y cúmplelo sin pensarlo dos veces.
Un abrazo,
als ...
Monday, January 14, 2008
Pues mi pana, yo no tenia problemas para bañarme cuando era niño, ni tampoco los tengo ahorita. :-)
De la misma manera si efectuó mis ejercicios para evitar oxidarme y frenar el efecto de los años. Así Claudio Nazoa haya dicho -correctamente- que:
Hay que estar loco para:
Salir de su casa -voluntariamente- a las 5 AM y proceder a hacer una actividad para regresar cansado. :-)
Saludos,
www.elgranj.com
Sunday, January 20, 2008
La verdad que hacer ejercicio solo o tener que ir al gimnasio, para lo que hay que desplazarse, preparar la ropa, etc; toma tiempo y es una ladilla, asi que lo mejor es hacerlo mas facil, por ejemplo: poner una música que te guste a buen volumen y bailar o saltar la cuerda (este es un ejercicio excelente)ou otro que se te ocurra, empiezas con 15 min. y vas aumentando de 5 en 5 minutos, en la medida que tu cuerpo resista más. Tambien hay unas pesas que se colocan como muñequeras o tobilleras, son de tela, rellenas con algo que ni idea de lo que es y que obviamente es pesado, y las tienes puestas mientras haces cosa en la casa. En fin, siempre hay alternativas diferentes para lograr un mismo objetivo.
hacer ejercicio nos mantiene jovenes y hermosos.
Saturday, February 16, 2008
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